Продолжается серия мероприятий в рамках проекта Союза «Жулдыз» по государственному заказу Акмолинского областного управления здравоохранения «Здоровье ХХ1 века». Уже проведены десятки встреч специалистов – медиков с населением, прочитаны лекции, организованы семинары, прошли конкурсы. Население, в том числе и сотни школьников, в прямом и переносном смыслах вооружены знаниями о здоровом питании, о вреде курения и алкоголя, об ущербе, наносимом здоровью нации, наркотиками и курительными смесями. Целый ряд встреч прошел в текущем году по актуальной и злободневной проблеме сердечно-сосудистых заболеваний – печальным итогам неправильного образа жизни.
Именно губительным факторам, влияющим на сердечно-сосудистую систему, был посвящен семинар, состоявшийся в Доме детского творчества «Арман» города Щучинска Бурабайского района.
«Рациональное питание и физическая активность в профилактике ССЗ » - темя лекции врача-кардиолога Бурабайской городской поликлиники Гульнар Карсаковой. Ее лекция была не сухой и не утомительной, а очень эмоциональной, доходчивой и познавательной: цифры, факты, слайды - все это наглядно подтверждало известные факты: сердце будет здоровым, если соблюдать элементарные правила: питаться рационально и без излишеств, по мере сил заниматься физической культурой, исключать стрессы. Особую тревогу педагогов и медиков вызывае увлечение компьютерными играми, что ведет к сокращению времени для активного отдыха детей, к излишнему весу и нервным срывам. питания, к чему ведут излишние сидения за компьютером и так далее.
Опытный врач, высоко квалифицированный специалист особый акцент своего выступления сделала на рационом питании – сбалансированном и малокалорийном.
Затем состоялся семинар-тренинг «Основы укрепления здоровья и ценности ЗОЖ». Провела его специалист областного центра по формированию ЗОЖ Маргарита Сергеевна Рыбина. Слушателям особенно понравились игровые моменты, активные авторские познавательные приемы лектора.
Организаторы проверили с аудиторий традиционные и весьма эффективные моменты сюжетных ролевых игр «Парламент», «На приеме у врача» и пр. Все по- серьезному, по- настоящему, с пониманием значимости и ответственности каждого участника семинара за судьбу и благополучие своего здоровья!
Выводы, которые сделали для себя все участники семинара, однозначны: алкоголь, курение, спайсы, насвай – все это вред, приносящий и самому подростку, и его родителям только проблемы.
Что же касается факторов, губительно влияющих на работу сердечно-сосудистой системы,то подчеркнуты были такие, как: высокое артериальное давление, вредные привычки, неправильное питание, стрессы.
Их надо исключить!
Организаторы семирана дали ценные рекомендации всем участникам семинара, был роздан большой познавательный материал.
Пресс-служба ОО СДОО «Жулдыз»
